随着校园文化活动的持续推进，为弘扬积极健康文化，加强学警心理健康的培养，提高自我控制、自我调节能力。2019年3月30日下午，在学院统一安排下，各大队学警代表在参加了由思政部刘小平老师主讲的“美丽人生，从心开始”专题讲座。

刘小平老师从三大方面展开讲解，首先是了解知识丰富自己，刘老师从发展心理学、社会心理学、组织管理心理学的简述入手，结合重庆公交车案、美国三胞胎等具体事例，用通俗易懂语言阐述了心理学的基础知识。刘老师通过多角度，多方位、诙谐幽默的讲解，让学警们对心理学有了一个基本的认识。接下来是心灵剖析了解自己，刘老师运用SDS抑郁自评量表、SAS焦虑自评量表，让学警认识自己，并以其直观性、趣味性、知识性赋予学警知识和力量。最后刘老师要求全体学警缓解压力释放自己，刘老师叮嘱大家重视心理小问题，并及时主动寻求帮助，及时给自己的心理打针吃药，力争做一个身心健康，全面发展的优秀学警。

通过本次讲座，充分体现了学院对学警们的关心与爱护，也是对心理健康工作的重视，全面诠释了学院“以学生为本”的思想。通过本次讲座，相信学警们也获得了了解自己、控制自己、释放自己的能力。帮助学警们及时针对自身情况做出调整，希望学警们在今后的大学生活中身心健康、过的更加美好。